不愛束平感的你，也許更適合運動內衣

女性在運動時，尤其進行跑步等衝擊力高的項目會引起胸部上下晃動，

而太過激烈的彈跳和拉扯，往往導致許多不舒適，使支撐胸部的皮膚及乳房內韌帶組織受到傷害。

好的運動內衣，在布料的彈性、胸線、胸型、剪裁各方面，比一般內衣更加強了固定作用和支撐力，讓女性在運動時能更自由地伸展肢體。

具束平效果的束胸也有此功能，但由於對胸部壓迫感較大，對於經常進行高強度運動的女性來說，選擇運動內衣或運動型束胸是比較舒適的選擇。

另外也建議，睡覺的時候不要穿著束胸，讓胸部在睡覺時可以充分休息，褪去束縛，假如不穿束胸睡覺會沒有安全感的話，可以嘗試看看穿運動內衣睡覺喔。